Les Prières de Delphine est le récit de l’arrivée d’une jeune camerounaise en Belgique. Peu à peu, au fil des confidences, se dessine le portrait implacable d’une génération de femmes sacrifiées, perdues dans le rêve d’un monde meilleur en Europe.
Alors qu'elle croule sous les commandes, Pierrette couturière de Douala voit son activité menacée par de fortes pluies qui risquent d'inonder son atelier.
Manka, six ans, a fui sa tante abusive. Sonita accuse son voisin de viol. Amina met fin à son mariage avec un homme brutal. Les réalisatrices ont suivi la conseillère d'État et la Présidente de la Cour dans leur lutte contre la maltraitance des femmes.
Koumba est un enfant gabonais qui a grandi dans l'hôpital de brousse de Lambaréné créé et dirigé par le docteur Schweitzer où son père est infirmier. Mais, après la seconde Guerre mondiale, les jeunes du village qui ont combattu aux côtés des Français reviennent avec plus de connaissances et des revendications, contestant l'autoritarisme du docteur blanc.
Bernard Malo Malo, fraîchement sorti de l'école normale des instituteurs, est nommé au village de Lebamzip. Le directeur de l'école, lui, approche de la retraite. Deux hommes aux âges et aux méthodes opposés. Le jeune maître emmène ses élèves dans les champs, les initie à la politique, leur parle de sexualité. De quoi allumer l'étincelle...
A Douala, Sobgui est un "clando", un chauffeur de taxi clandestin. Accusé d'être engagé dans des activités militantes, il est agressé et torturé avant de se retrouver en prison. Il décide alors de retrouver son cousin qui vit en Allemagne. Arrivé à Cologne, il rencontre une jeune militante, Irène, qui le pousse à s'interroger sur son engagement dans la lutte pour le changement dans son pays.