Manon, dix-sept ans, quitte les montagnes suisses à la recherche de son père, introuvable, bien que déterminée à devenir joueuse de hockey professionnelle.
Sarah, 15 ans, reprend le patin de haut niveau au club de Colmar. Son corps est mis à l’épreuve de la glace, et de ses désirs d'adolescente comme les autres...